Aparatos de musculación para la casa

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Para realizar ejercicios de musculación, se requiere algún tipo de material, por más básico que sea. Generalmente no es posible lograrlo sin estos materiales. El más básico es una barra de tracción, que en algunos casos se puede fijar a una pared o una puerta. También se recomienda guantes especiales, pesas y una colchoneta para fitness. Si es posible, se puede adquirir un banco de musculación completo.

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